Магия Эндосферы
Подготовьте кожу к лету: советы по красоте!10.05.2021
После зимних месяцев кожа имеет тенденцию терять гладкость, но, благодаря новому распорядку, и этим советам вы вернете себе красивую кожу. Пусть светится!
Лучшие советы по подготовке кожи к лету
Когда наступает весна и лето, мы начинаем подвергать нашу кожу воздействию солнца после нескольких месяцев зимы. Поэтому в этом сезоне нужно ухаживать не только за кожей лица. Помимо эстетических проблем, вы должны иметь в виду, что такие распространенные методы, как удаление волос, могут вызвать проблемы для вашей кожи и появление осложнений. Чтобы этого избежать и выглядеть лучше, чем когда-либо, вот наши советы по подготовке кожи к лету!
Пить много воды
Вода повышает эластичность, что важно для вашей кожи, чтобы она выглядела гладкой и увлажненной. Во-вторых, она оказывает успокаивающее действие, поэтому необходимо увеличить количество воды, которую мы пьем в эти месяцы, когда мы больше подвержены воздействию солнечного света. Кроме того, вода также улучшает тон кожи и ее внешний вид.
Держите кожу увлажненной
Гидратация должна поступать, особенно изнутри, поэтому наш первый совет по подготовке кожи к лету – пить воду. Однако есть и другие способы помочь вашей коже сохранить баланс влаги и, следовательно, оставаться хорошо увлажненной.
В летний сезон не обязательно покрывать кожу чрезмерно густыми лосьонами и кремами. Вместо этого, если вы хотите, вы можете использовать те, которые на водной основе, такие как алоэ вера или увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой.
Отшелушивайте лицо и кожу
Кожа восстанавливается примерно каждые 27 дней, но если мы не удаляем омертвевшие клетки кожи, которые имеют тенденцию накапливаться на поверхности, наше лицо будет выглядеть тусклым. Если вы хотите иметь более здоровый вид и сияние кожи, все, что вам нужно сделать, – это отшелушивать кожу один или два раза в месяц.
Маски для лица с натуральными ингредиентами довольно эффективны, но если вы собираетесь отшелушивать другие области, такие как локти или ступни, обязательно используйте скраббер-щетку для ног, чтобы добиться лучших результатов. Имейте в виду, что кожа в этих областях требует большего ухода, чем вы думаете, и омертвевшая кожа может образовываться из-за недостатка влаги или из-за трения при ходьбе.
Подготовьте кожу к лету, умойте ее водой!
Когда температура начинает чрезмерно повышаться, может появиться неприятный блеск в определенных областях, например, на лбу или подбородке. Хотя наша первая мысль – умыться с мылом, чтобы избавиться от него, но это может быть контрпродуктивным! Иногда лучше меньше, да лучше. Итак, чтобы подготовить кожу к лету, ее нужно просто умывать пресной водой утром и вечером.
Избегайте слишком большого количества макияжа
Дефекты кожи могут вызвать заниженную самооценку. В результате мы довольно часто пытаемся скрыть их, чтобы чувствовать себя лучше. Однако, независимо от того, какую часть кожи вы пытаетесь закрыть, все, что вы делаете, – это еще больше закупоривает поры! Даже если есть соблазн покрыть поры консилером, комедогенные продукты забивают вашу кожу. Следствие – больше угрей и прыщей. Вам следует избегать всех продуктов с маслами, воском и выбирать те, которые содержат воду.
Если вы хотите улучшить внешний вид лица и подготовить кожу к лету, проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы подобрать подходящие средства для вашего типа кожи, а также обратите внимание на свой рацион. Наша кожа – это отражение нашего здоровья, поэтому все, что мы едим, влияет на нашу кожу.
Подготовьте кожу к лету: ешьте больше фруктов и овощей
Как мы уже говорили ранее, еда тесно связана с внешним видом нашей кожи. В нашем теле, когда жир накапливается, он упаковывается в существующие клетки, которые набухают и становятся видимыми через кожу. И вот тогда появляется целлюлит.
Чтобы этого избежать, увеличивайте потребление фруктов и овощей. Дыня и огурцы – отличный и вкусный вариант! Поскольку они содержат в основном воду и не содержат жиров, они являются идеальным выбором в теплое время года.
И если вы хотите подготовить свою кожу к лету и уменьшить количество целлюлита, такие процедуры, как терапия Эндосфера®, поможет вам достичь ваших целей, помимо повышения тонуса мышц и тканей.
Защищайте кожу от солнца
Все мы знаем, что ничто не делает вас более привлекательным, чем загар. Однако помните, что ваш загар – это просто защитный механизм, который возникает, когда солнечные лучи атакуют вашу кожу. Итак, поскольку это агрессия, мы должны защищать кожу от нее. Это означает, что вам следует применять защиту от солнца не только, когда вы идете в бассейн или на пляж, чтобы позагорать, но и когда вы идете на прогулку, когда ваше лицо или другие части тела чрезмерно подвержены воздействию солнца.
